Seniorentrainer (Zertifikat) Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH

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Weiterbildungsdetails

Details zur Weiterbildung

Die Weiterbildung "Seniorentrainer" beim Anbieter Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH dauert insgesamt 2 Tage. Nach Beendigung der Weiterbildung erhält der Teilnehmer ein Zertifikat. Die Weiterbildung wird in 7 verschiedenen Orten angeboten. Insgesamt belaufen sich die Kosten auf ca. 249 €.

  • Weiterbildungsinhalte:

    Theorie

    • Grundlagen des Seniorentrainings
    • Degenerative Prozesse
    • Medizinisch-biologische Aspekte
    • Trainingwissenschaftliche Grundlagen
    • Methodische Grundlagen
    • Seniorenspezifische Trainingsaspekte
    • Koordination und Sensomotorik

    Praxis

    • Möglichkeiten für Warm-up und Ausdauertraining
    • Koordination und sensomotorisches Training
    • Seniorengerechte Funktionsgymnastik
    • Entspannung
    • Fallbeispiele
  • Beschreibung vom Anbieter

    Bereits jetzt sind etwa 18 Millionen Menschen in Deutschland über 64 Jahre alt und der Anteil der Älteren in der Bevölkerung wächst weiter. Fitnesscenter, Gesundheitsstudios und Vereine erkennen diesen Trend und bieten zunehmend Übungsprogramme an, die auf die speziellen Erfordernisse älterer Menschen eingehen.

    Eine große Herausforderung besteht darin, die Eigenständigkeit und geistige wie auch körperliche Leistungsfähigkeit älterer Menschen so lange wie möglich zu erhalten und gleichzeitig degenerative Prozesse zu verzögern. Mit deiner Teilnahme an der Ausbildung erwirbst du die Grundlagen, um als Trainer dabei zu sein.

  • Zielgruppe:

    Personen, die sich beruflich im Bereich Seniorentraining und Fitness 50+ fortbilden möchten.

  • Abschluss: Seniorentrainer Lizenz
  • Teilnahmevoraussetzungen:
    • Mindestalter: 16 Jahre
    • Für diese Weiterbildung empfehlen wir Vorkenntnisse im Bereich Anatomie, Physiologie und Trainingslehre.
  • Studienorte Berlin, Düsseldorf, Frankfurt am Main, Hamburg, Köln, München, Stuttgart
  • Dauer 2 Tage
  • Weiterbildungstyp Weiterbildung
  • Gesamtkosten 249 €

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