Aquafitness Trainer (Zertifikat) Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH

Gesamtbewertung

13 Bewertungen von Teilnehmern

  • Kursinhalte 5.0 / 5
  • Schulungsmaterial 5.0 / 5
  • Dozenten 5.0 / 5
  • Praxisnähe 5.0 / 5
  • Veranstaltungsort 4.0 / 5
  • Preis-/Leistung 0.0 / 5
  • Gesamtbewertung 4.8 / 5
Weiterbildungsdetails

Details zur Weiterbildung

Die Weiterbildung "Aquafitness Trainer" beim Anbieter Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH dauert insgesamt 2 Tage. Nach Beendigung der Weiterbildung erhält der Teilnehmer ein Zertifikat. Die Weiterbildung wird in 11 verschiedenen Orten angeboten. Insgesamt belaufen sich die Kosten auf ca. 249 €. Bisher haben 13 Teilnehmer den Kurs bewertet. Die aktuelle Gesamtbewertung liegt bei 4.8 Sternen. Die Kategorien Kursinhalte, Schulungsmaterial, Dozenten und Praxisnähe wurden dabei besonders gut bewertet. 100% der Teilnehmer würden den Kurs zudem weiterempfehlen.

  • Weiterbildungsinhalte:

    Theorie

    • Besonderheiten des Aqua-Trainings
    • Physikalische Grundlagen
    • Wichtige Regeln beim Aquafitness
    • Trainingssteuerung im Wasser
    • Vor- & Nachteile von Aquafitness
    • Effekte von Aquafitness
    • Trainingslehre
    • Einsatz von Musik
    • Methodik & Didaktik
    • Sicherheit beim Aquafitness
    • Aufbau von Einheiten & Kursen
    • Einsatzmöglichkeiten als Trainer
    • Präventionskurse nach §20SGBV

    Praxis

    • Aquafitness im Flachwasser
    • Aquafitness Basisbewegungen
    • Aquafitness Grundhaltungen
    • Variation der Grundübungen
    • Einsatz von Kleinmaterialien
    • Partner- & Gruppenübungen
    • Spielformen im Wasser
    • Warm-Up & Cool-Down
    • Motivation
    • Cueing
    • Präsenz am Beckenrand
    • Belastungssteuerung & -variation
    • Stunden- und Kursplanung
    • Selbsterfahrung
  • Beschreibung vom Anbieter

    Aquafitness – auch bekannt als Wassergymnastik - ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert werden. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert. Die sportliche Aktivität im flachen Wasser bringt, neben der gelenkschonenden Belastung, das Potential für einen hohen Spaßfaktor mit sich. In der anerkannten Ausbildung erwirbst du Kompetenzen zur eigenständigen Durchführung von abwechslungsreichen Aquafitness Kursen. Das Ausdauertraining im Wasser wird sowohl im Freizeit- als auch im Leistungssport eingesetzt. 

  • Zielgruppe:

    Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Aquafitness weiterbilden möchten.

  • Abschluss: Aquafitnesstrainer
  • Teilnahmevoraussetzungen:

    Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.

  • Studienorte Berlin, Braunschweig, Düsseldorf, Freiburg, Hamburg, Hannover, Konstanz, Köln, München, Nürnberg, Stuttgart
  • Dauer 2 Tage
  • Weiterbildungstyp Weiterbildung
  • Gesamtkosten 249 €

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