Functional Trainer (Zertifikat) Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH

Gesamtbewertung

11 Bewertungen von Teilnehmern

  • Kursinhalte 5.0 / 5
  • Schulungsmaterial 5.0 / 5
  • Dozenten 5.0 / 5
  • Praxisnähe 5.0 / 5
  • Veranstaltungsort 5.0 / 5
  • Preis-/Leistung 0.0 / 5
  • Gesamtbewertung 4.8 / 5
Weiterbildungsdetails

Details zur Weiterbildung

Die Weiterbildung "Functional Trainer" beim Anbieter Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH dauert insgesamt 2 Tage. Nach Beendigung der Weiterbildung erhält der Teilnehmer ein Zertifikat. Die Weiterbildung wird in 6 verschiedenen Orten angeboten. Insgesamt belaufen sich die Kosten auf ca. 249 €. Bisher haben 11 Teilnehmer den Kurs bewertet. Die aktuelle Gesamtbewertung liegt bei 4.8 Sternen. Die Kategorien Kursinhalte, Schulungsmaterial, Dozenten, Praxisnähe und Veranstaltungsort wurden dabei besonders gut bewertet. 100% der Teilnehmer würden den Kurs zudem weiterempfehlen.

  • Beschreibung vom Anbieter

    Theorie

    • Prinzipien des Functional Trainings
    • Myofasziale Leitbahnen
    • Tensegrity Modell
    • Joint by Joint - Ansatz
    • Primal Movement Patterns
    • Klassische Fehlerbilder
    • Equipmentkunde
    • Programming im funktionellen Gruppentraining
    • Regression und Progression

    Praxis

    • Mobility Training
    • Kettlebell
    • Zirkeltraining
    • Minibands & Superbands
    • Körpergewichtstraining
    • Speedladder
    • Partnerwod
    • Slingtrainer
    • Medizinball
    • Agility Drills
  • Weiterbildungsziel:

    Functional Training hat sich in vielen Fitnessstudios fest etabliert. Immer mehr Sportbegeisterte trainieren auf Freiflächen mit dem eigenen Körpergewicht und den dafür geeigneten Hilfsmitteln. Beim Functional Training werden in komplexen Bewegungsabläufen mehrere Muskeln und Muskelketten gleichzeitig trainiert. So wird die Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination zugleich optimiert.

  • Zielgruppe:

    Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Functional Training weiterbilden möchten.

  • Abschluss: Functional Trainer
  • Teilnahmevoraussetzungen:

     

    • Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
    • Die Functional Trainer Ausbildung ist eine Aufbauqualifikation - wir empfehlen daher vorab die Fitnesstrainer B-Lizenz oder vergleichbare Trainerscheine erlangt zu haben bzw. anderweitig ausreichende Kenntnisse im Sport und in der Trainingslehre erworben zu haben.

     

  • Studienorte Berlin, Frankfurt am Main, Hamburg, Köln, München, Stuttgart
  • Dauer 2 Tage
  • Weiterbildungstyp Weiterbildung
  • Gesamtkosten 249 €

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