Autogenes Training (Zertifikat) Akademie für Sport und Gesundheit

Gesamtbewertung

1 Teilnehmerbewertung

  • Kursinhalte 5.0 / 5
  • Schulungsmaterial 5.0 / 5
  • Dozenten 5.0 / 5
  • Praxisnähe 4.0 / 5
  • Veranstaltungsort 4.0 / 5
  • Preis-/Leistung 4.0 / 5
  • Gesamtbewertung 4.5 / 5
Weiterbildungsdetails

Details zur Weiterbildung

Die Weiterbildung "Autogenes Training" beim Anbieter Akademie für Sport und Gesundheit dauert insgesamt 4 Tage. Nach Beendigung der Weiterbildung erhält der Teilnehmer ein Zertifikat. Die Weiterbildung wird in Berlin, Frankfurt am Main, Hamburg und München angeboten. Insgesamt belaufen sich die Kosten auf ca. 449 €. Bisher hat 1 Teilnehmer den Kurs bewertet. Die aktuelle Gesamtbewertung liegt bei 4.5 Sternen. Die Kategorien Kursinhalte, Schulungsmaterial und Dozenten wurden dabei besonders gut bewertet. 100% der Teilnehmer würden den Kurs zudem weiterempfehlen.

  • Weiterbildungsinhalte:

    Theorie

    • Grundlagen Autogenes Training
    • Geschichte Autogenes Training
    • Stress und Entspannung
    • Einsatzmöglichkeiten von Autogenem Training
    • Autogenes Training im Alltag
    • Autogenes Training mit Kindern
    • Methodischer Übungsaufbau
    • Aufbau von Einheiten und Kursen
    • Präventionskurse nach § 20 SGB V

    Praxis

    • Autogenes Training Grundübungen
    • Schwereübung
    • Wärmeübung
    • Herzübung
    • Atemübung
    • Sonnengeflechtsübung
    • Stirnkühleübung
    • Entspannungsvorübungen
    • Körperreisen
    • Entspannungsgeschichten
    • Rücknahme
    • Selbsterfahrung
  • Beschreibung vom Anbieter

    Entspannung ist ein essentieller Bestandteil einer gesunden Lebensführung. Hierzu kann das Autogene Training als anerkannte Entspannungsmethode zielführend eingesetzt werden. Ziel ist es, sich durch eine Art Selbsthypnose in einen selbst erzeugten Ruhezustand zu versetzen. Mit der Absolvierung der Ausbildung zum Kursleiter wirst du in der Lage sein, deine Teilnehmer in diesem Entspannungsverfahren mittels autosuggestiver Konzentrationsübungen anzuleiten.

  • Zielgruppe:

    Personen, die sich beruflich oder privat im Bereich Autogenes Training weiterbilden möchten.

  • Abschluss: Autogenes Training
  • Teilnahmevoraussetzungen:

    Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.

  • Studienorte Berlin, Frankfurt am Main, Hamburg, München
  • Dauer 4 Tage
  • Weiterbildungstyp Weiterbildung
  • Gesamtkosten 449 €

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